ভাগ করে নেওয়ার যত্ন নেওয়া হচ্ছে (আপনার ত্বক থেকে) কী আশা করবেন!
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
একটি নতুন মা হওয়া বাড়িতে সুখের একটি বান্ডিল আনার ইঙ্গিত দেয়। কোনও মহিলার দেহের জন্য, এটি শারীরিক পরিবর্তনগুলিও নির্দেশ করতে পারে যা আপাতদৃষ্টিতে অদ্ভুত ত্বকের পরিস্থিতি প্রম্পট করে যা যদি কেউ কারণ এবং সমাধান বুঝতে না পারে তবে উদ্বেগজনক হতে পারে। ডাঃ রেবেকা বাক্স্ট হলেন একজন ম্যানহাটন/নিউ জার্সি বোর্ডের প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ, যিনি তার অনুশীলনে ত্বকের অসুস্থতা এবং সমস্যাগুলি নিয়ে প্রচুর প্রাক এবং পোস্টের গর্ভাবস্থার ব্যক্তি দেখেন যা সম্ভবত তাদের কখনই প্রভাবিত করে না। এই শর্তগুলির জন্য প্রায়শই বৈজ্ঞানিক নামগুলি বাস্তবতার চেয়ে অনেক বেশি পূর্বসূরী। মায়ের জন্য জনপ্রিয় বইয়ের মতোই ডঃ বাক্স্ট আপনাকে “আপনি যখন প্রত্যাশা করছেন তখন” কী আশা করবেন (আপনার ত্বক থেকে) “এর জন্য আপনাকে একটি গাইড দিয়েছেন।
আলগা ত্বক: অবশ্যই এটি যুক্তিযুক্ত হয়ে উঠবে যে একজনের জরায়ুতে ক্রমবর্ধমান বাচ্চা হওয়ার কারণে কোনও মহিলা সংবেদনশীলভাবে খাওয়া এবং তার গর্ভাবস্থায় অনুশীলন করা হলেও ত্বকে আলগা ত্বক সৃষ্টি করতে পারে।
আমি কি করতে পারি? ভেজার শেপটি অস্থায়ীভাবে সেলুলাইটের উপস্থিতি হ্রাস করে শরীরকে মসৃণ, দৃ firm ় এবং আকার দেওয়ার জন্য অতিস্বনক থেরাপি এবং ম্যাসেজের সংমিশ্রণ ব্যবহার করে। পদ্ধতিটি আপনার সমস্যার ক্ষেত্রগুলিকে লক্ষ্য করে। ভেজার আকৃতি চিকিত্সা করা হচ্ছে এমন অঞ্চলে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে আপনার দেহের বিপাককে সহায়তা করতে পারে। এটি লাইপোসাকশন এবং অন্যান্য অস্ত্রোপচার পদ্ধতির পরে ঘটে যাওয়া ব্যথা এবং ফোলাও হ্রাস করতে পারে। সেরা অংশ? ভেজার আকৃতি সম্পূর্ণ অ-সার্জিকাল এবং অ-আক্রমণাত্মক। চাবি? সম্মিলিত আল্ট্রাসাউন্ড এবং ম্যাসেজ থেরাপি যা ত্বকের নীচে ফ্যাটি টিস্যুগুলির চিকিত্সা করে।
প্রসারিত চিহ্ন:
এটা কি? গর্ভাবস্থায় ঘটতে পারে এমন ত্বকের পরিবর্তনগুলির মধ্যে সর্বাধিক আলোচিত স্ট্রেচ চিহ্নগুলি। প্রায় 90% গর্ভবতী মহিলা প্রসারিত চিহ্নগুলি অনুভব করবেন। প্রসারিত চিহ্নগুলি আপনার পেটে এবং/অথবা স্তনগুলি নিচে চলমান গোলাপী বা লালচে রেখা হিসাবে উপস্থিত হয়।
আমি কি করতে পারি?
প্রসারিত চিহ্নের লালভাবটি ভিবিএএম লেজার দিয়ে লেসার করা যেতে পারে, একটি স্পন্দিত ডাই লেজার যা লালভাব হ্রাস করে। এছাড়াও, ফ্রেক্সেল® লেজার চিকিত্সা সাহায্য করতে পারে। ফ্রেক্সেল লেজারের শক্তি ডার্মিসে প্রবেশ করে এবং ফাইব্রোব্লাস্টগুলি এবং নতুন কোলাজেনের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে। নতুন কোলাজেন এটিকে আরও অনেক ঘনিষ্ঠভাবে সাধারণ ত্বকের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ করার জন্য প্রসারিত চিহ্নগুলির ত্বককে ঘন করে। ফ্রেক্সেল® লেজার নতুন প্রসারিত চিহ্নগুলির লাল বর্ণহীনতা এবং পরিপক্ক প্রসারিত চিহ্নগুলির রৌপ্য রঙকেও উন্নত করে। লেজার চিকিত্সার একটি সিরিজ প্রয়োজনীয়। যে কোনও অঞ্চলে প্রসারিত চিহ্নগুলি ফ্রেক্সেল লেজার দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে। ডাঃ বাক্স্ট জোর দিয়েছিলেন যে, “যে কোনও লেজার চিকিত্সার জন্য অনেক কার্যকর হওয়ার জন্য কেনার ক্ষেত্রে, প্রসারিত চিহ্নগুলি লাল এবং বেগুনি রঙের সময় তাড়াতাড়ি চিকিত্সা করা দরকার। যদি প্রসারিত চিহ্নগুলি ইতিমধ্যে সাদা হয়ে যায় তবে ফ্রেসেল বা অন্য কোনও পদ্ধতি কার্যকর হবে না। ”
মায়ের পোচ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য 3 সহজ উপায় সম্পর্কিত
গর্ভাবস্থার মুখোশ:
এটা কি? “গর্ভাবস্থার মুখোশ” মেলাসমা হিসাবেও উল্লেখ করা হয়। মেলাসমা আপনার মুখে গা dark ় স্প্লোচি দাগগুলি উপস্থিত হওয়ার কারণ করে। এই দাগগুলি আপনার কপাল এবং গালে প্রায়শই উপস্থিত হয় এবং এটি উত্সাহিত পিগমেন্টেশনের ফলস্বরূপ। আপনি যখন গর্ভবতী হন তখন আপনার শরীর অনেক বেশি হরমোন তৈরি করে, যা আপনার রঙ্গককে বৃদ্ধি করে। প্রায় 50% গর্ভবতী মহিলা “গর্ভাবস্থার মুখোশ” এর কিছু লক্ষণ দেখায়।
আমি কি করতে পারি?
বাড়িতে এটি চিকিত্সা করার জন্য, কোজিক অ্যাসিড, গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, হাইড্রোকুইনোন এবং রেটিনল সমন্বিত ক্রিমগুলি সন্ধান করুন। মেলিসমার চিকিত্সার অনেক গুরুত্বপূর্ণ অংশ হ’ল সানব্লক এবং একটি টুপি। শিশুটি রোদে থাকা উচিত নয়, এবং আপনাকেও অবশ্যই হবে না! ডাক্তারের কার্যালয়ে, একটি রাসায়নিক খোসা সাহায্য করতে পারে তবে লেজার চিকিত্সা সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করুন (তারা রঙ্গক পুনরাবৃত্তি বা মুখোশটির আরও খারাপের সাথে জড়িত)। ফ্রেক্সেল পুনরুদ্ধার দ্বৈত লেজার মেলাসমার জন্য ভাল কাজ করে, কারণ এটি পৃষ্ঠের রঙ্গককে লক্ষ্য করে এবং প্রদাহকে সীমাবদ্ধ করে; নিশ্চিত হয়ে নিন যে চিকিত্সাটি এমন কোনও ডাক্তার দ্বারা সরবরাহ করা হয়েছে যার এটি ব্যবহারের অভিজ্ঞতা রয়েছে।
ভেরিকোজ শিরা:
দৃশ্যমান ভেরিকোজ লেগ শিরাগুলি কেবল একটি নান্দনিক সমস্যা নয়। এগুলি সাধারণত আমাদের দেহের মাধ্যমে রক্ত বহন করে এমন সিস্টেমের সমস্যাগুলির ফলাফল। শিরাগুলি মৃদু, জৈব সুরগুলি যা শরীরের অঙ্গ থেকে রক্তকে হৃদয়ে স্থানান্তরিত করে। পেশীগুলি আমাদের শিরাগুলি ঘিরে রাখে এবং যখন এই পেশীগুলি সংকুচিত হয় তখন রক্ত প্রচুর ভালভের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হয় যা নিশ্চিত করে যে এক উপায়ে অগ্রগতি হয়। যদি এর মধ্যে কিছু ভালভ সঠিকভাবে কাজ না করে তবে নির্দিষ্ট পরিমাণে রক্ত শিরাগুলির মধ্যে ফিরে আসে, শিরা ওভারলোডিং শিরা, বিশেষত মহাকর্ষের কারণে পায়ে। শিরাগুলিতে যা ত্বকের বাইরের স্তরগুলির কাছাকাছি, অতিরিক্তরক্ত এগুলিকে আরও বড় এবং উজ্জ্বল রঙে প্রদর্শিত করে তোলে।
ত্বকের যত্নের জন্য সম্পর্কিত কলয়েডাল সিলভার
স্ক্লেরোথেরাপি – এটি মাকড়সার শিরা (টেলিঙ্গিয়েটাসিয়া) অপসারণের জন্য একটি ন্যূনতম আক্রমণাত্মক পদ্ধতি। এমনকি বড় শিরাগুলি স্ক্লেরোথেরাপির মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে, সার্জারি এড়ানো এবং রোগীদের জন্য পুনরুদ্ধার পুনরুদ্ধার করে। পদ্ধতিটি একটি বিশেষ বিকল্পের ক্ষুদ্র সূঁচের সাথে মাইক্রো ইনজেকশনগুলির সাথে করা হয় যা শিরাগুলির আকার সঙ্কুচিত করে এবং পরবর্তী 3-6 মাস ধরে শরীরের রক্ত সঞ্চালনের সাথে কোনও সমস্যা না করে শরীরকে দৃশ্যমান শিরাগুলিকে দাগযুক্ত টিস্যুতে রূপান্তর করতে সহায়তা করে। কিছু ফিডার শিরা চিকিত্সা করা যেতে পারে এবং পুনরাবৃত্তির সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারে এবং পদ্ধতিটি প্রায় বেদনাদায়ক। প্রায়শই, লাল এবং নীল মাকড়সার শিরাগুলি অপসারণের জন্য কয়েকটি ইনজেকশন সেশন প্রয়োজন হবে। মাঝে মাঝে লেজার চিকিত্সা কার্যকর হতে পারে তবে স্ক্লেরোথেরাপি এখনও সোনার মান।
এমনকি স্কাল্প গর্ভাবস্থায় প্রভাবিত হতে পারে। গর্ভাবস্থার সাথে যুক্ত প্রচুর সাধারণ সমস্যাটিকে টেলোজেন এফ্লুভিয়াম বলা হয় যা প্রসবের 3 মাস পরে শুরু হতে পারে এবং ছয় মাস ধরে থাকতে পারে এবং চুল ক্ষতি হ্রাসের যথেষ্ট পরিমাণে জড়িত থাকতে পারে। “যদিও এই সমস্যাটি কোনও মহিলার কাছে বেশ উদ্বেগজনক হতে পারে তবে চুল পোস্ট পার্টাম ফিরিয়ে দেবে,” ডাঃ বাক্স্ট বলেছেন। কিছু মহিলা গর্ভাবস্থায় শরীর বা মুখে চুলের বৃদ্ধির সাথে গর্ভাবস্থায় আলাদা সমস্যা খুঁজে পেতে পারেন। আবার, ডাঃ বাক্স্ট দৃ ser ়ভাবে দাবি করেছেন যে, “এটি সাধারণত প্রসবের পরে বিলুপ্ত হয়, অবশ্যই তা করা উচিত নয়; এন্ডোক্রিনোলজিস্টের একটি হরমোন কাজ সহায়ক।
শেষ অবধি, হাত এবং নখগুলি গর্ভাবস্থায় শরীরের উপর চাপানো পরিবর্তনগুলি থেকেও অনাক্রম্য নয়। ডাঃ বাক্স্ট বলেছেন যে, “হাতের ডার্মাটাইটিস ফ্লেয়ারগুলি সাধারণ এবং চুলকানি হিসাবে উপস্থিত, আঙ্গুলের পাশে ছোট ছোট ফোস্কা দিয়ে হাত ক্র্যাক করে। ভঙ্গুর নখের সাথে এই অবস্থাটি প্রায়শই প্রসবের পরে আরও বাড়িয়ে তোলে কারণ মহিলারা তাদের বাচ্চাদের স্নান করছেন এবং ঘন ঘন পানিতে তাদের হাত নিমজ্জিত করেন। ডাঃ বাক্স্ট সুপারিশ করেন যে পোস্টের গর্ভাবস্থার মহিলারা রাবার গ্লাভসের অভ্যন্তরে সুতির গ্লাভস পরিধান করেন এবং অতিরিক্ত পানিতে অতিরিক্ত পানির এক্সপোজার এড়াতে এই শিখাগুলি এবং ভঙ্গুর নখগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। সুগন্ধির প্রশংসামূলক হ্যান্ড লোশন দিয়ে ময়েশ্চারাইজ করাও গুরুত্বপূর্ণ। যদি এই সতর্কতাগুলি পর্যাপ্ত না হয় তবে ডাঃ বাক্স্ট একটি বোর্ড সার্টিফাইড চর্ম বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে প্রেসক্রিপশন ক্রিমগুলির প্রস্তাব দেন যা এই শর্তগুলি উন্নত করতে পারে।
সম্পর্কিত আপনার কাজ কি আপনার গর্ভাবস্থা ঝুঁকিতে ফেলছে?
গর্ভাবস্থার সময় এবং পরে কোনও মহিলার উপর যে আপিলের সমস্যাগুলি বিরাজ করতে পারে সে সম্পর্কে সচেতন হয়ে, প্রতিরোধের জন্য প্রাথমিক পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে এবং প্রয়োজনে ছোট ছোট প্রসাধনী বিপর্যয়ের চিকিত্সা করুন এবং কোনও মহিলাকে নিজের এবং তার নতুন শিশুর মধ্যে আনন্দ নিতে অনুমতি দিন।
রেবেকা বাক্স্ট দ্বারা, স্বাস্থ্যকর মায়ের ব্লগ ম্যাগাজিনের জন্য এমডি
রেবেকা বাক্স্ট, এমডি, এমবিএ, এফএএডি হ’ল একটি বোর্ড সার্টিফাইড চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ, যা প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের জন্য কসমেটিক এবং সাধারণ চর্মরোগ উভয় ক্ষেত্রেই বিশেষজ্ঞ। পেনসিলভেনিয়ার আইভী লীগ বিশ্ববিদ্যালয়ে অংশ নেওয়া, ডাঃ বাক্স্ট সুমা কাম লাউড ফি বিটা কাপ্পাকে ইংরেজী সাহিত্যে ডিগ্রি নিয়ে স্নাতক করেছেন। তিনি মেডিকেল স্কুলের জন্য পেনসিলভেনিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়াশোনা চালিয়ে যান এবং ইন্টার্ন এল মেডিসিনে ইন্টার্নশিপ সম্পন্ন করেন। তিনি স্বাস্থ্যসেবা প্রশাসনের ওয়ার্টন স্কুল অফ ম্যানেজমেন্ট থেকে এমবিএও অর্জন করেছিলেন। ডাঃ রেবেকা বাক্স্ট সম্পর্কে আরও অনেক তথ্যের জন্য Cosmedical.com দেখুন।
এই পোস্টে লিঙ্ক করুন: আপনার ত্বক থেকে ( ) আপনি যখন আশা করছেন
0/5
(0 পর্যালোচনা)
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
