একসময় আমরা সকলেই ছোট বাচ্চা ছিলাম যারা বুঝতে পারি নি যে “আরও পাঁচ মিনিট” কী বোঝায়। তবে লোকেরা যাইহোক এটি আমাদের বলেছে। কিছুক্ষণ পরে, আমরা সময়ের ধারণাটি আয়ত্ত করেছি এবং এটি আমাদের জীবন সংগঠিত করতে ব্যবহার করতে শুরু করি। তবে জীবনের সেই সংক্ষিপ্ত উইন্ডোটি, এই সময়ে কেবল দু’বার – “এখন” এবং “এখন নয়” – একটি সন্তানের মনে, নেভিগেট করা একটি চ্যালেঞ্জ।
আমার প্যারেন্টিং কোচ অ্যামি তার কৌশলগুলিতে একটি কাজ ব্যবহার করেন, যার নাম “কখন/তখন”।
“যখন এক্স, তারপরে ওয়াই” শৃঙ্খলার জন্য ব্যবহারের একটি সরঞ্জাম। যখন আপনার নোংরা পোশাকগুলি তুলে নেওয়া হয়, তখন আমি আপনাকে একটি বই পড়ব। এবং এটি এমন একটি শিশুর জন্য সময়কালের পরিবর্তে সিকোয়েন্সিং ব্যবহার করার একটি উপায় যা কয়েক মিনিট পাস করতে পারে না। যখন আমরা রাতের খাবার শেষ করেছি, তখন ঠাকুরমা আসবে।
আমার পরিবারে একটি প্রায়শই পুনর্বিবেচনা গল্প রয়েছে যে আমার খালা এবং চাচা তাদের সন্তান যখন ছোট ছোট ছেলে ছিল এবং সময় বুঝতে না পারে তখন “ডগস” এর ইউনিটে তাদের জীবনযাপন করেছিল। ডগ 90 এর দশকের গোড়ার দিকে একটি কার্টুন চরিত্র ছিল যার শো 15 মিনিট স্থায়ী হয়েছিল। তারা আমার কাজিনকে বলবে যে গাড়ি যাত্রার দৈর্ঘ্য 30 মিনিট বোঝাতে “প্রায় দুটি ডগ” ছিল।
এখন তার জন্য একটি অ্যাপ আছে।
টাইম টাইমার আপনার ফোন বা আইপ্যাডে একটি গ্রাফিকাল টাইমার রাখে যা দেখায় যে সময় কীভাবে কেটে যায়। এটি এত সহজ বলে মনে হচ্ছে যে এটি এমনকি আকর্ষণীয়ও নয়, তবে আমি যে পিতামাতার কাছ থেকে শুনেছি তাদের ইতিবাচক অভিজ্ঞতাগুলি আমি বাচ্চাদের “কত বেশি দিন” দেখানোর জন্য টাইম টাইমার ব্যবহার করেন তা আমাকে ভাগ করে নেওয়ার মতো বলে বলে। এটি কেন কাজ করে সে সম্পর্কে ধারণা পেতে ভিডিওটি দেখুন।
বাচ্চাদের বিক্ষিপ্ত হয়ে উঠতে বা কাজগুলিতে পা টেনে নিয়ে যাওয়ার জন্য আমি যে নির্দেশিকাটি সহায়ক বলে মনে করি তা হ’ল পিতামাতার পরিবর্তে খারাপ মানুষ হিসাবে ঘড়ির জন্য দোষী। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও শিশু বিছানার জন্য প্রস্তুত হওয়ার পরিবর্তে সময় ডাউডলিং বা তন্ত্রণ ব্যবহার করে তবে বইয়ের জন্য কম সময় থাকবে। (ধরুন লাইটস আউট একটি নির্দিষ্ট সময়ে, তাই জ্যামিগুলিতে না প্রবেশ এবং দাঁত ব্রাশ করা গল্পের সময় কাটছে))
টাইম টাইমার আপনাকে যে কোনও সময়ের বৃদ্ধির জন্য ঘড়ি সেট করতে দেয়। পিতামাতারা ঘোষণা করতে পারেন যে 15 টি মিন্টু পরিমাপ করার আগে জুতাগুলি ঘড়ির আগে রাখা উচিত এবং যে কোনও বাকী সময় “ফ্রি সময়”। আমার বাচ্চারা সম্পূর্ণ ফ্রি সময় দ্বারা অত্যন্ত অনুপ্রাণিত, যদিও এটি আমার কাছে কেবল একটি ইতিবাচক স্পিন “আপনার কাছে এখনই সেরা কিছু নেই এবং আপনি স্বাধীনভাবে খেলবেন বলে আশা করি।” সম্পূর্ণ ফ্রি সময়!
আইটিউনস স্টোরে টাইম টাইমার দেখুন।
আপনার সকালের রুটিনের বাইরে স্ক্রিন-ভিত্তিক ডিভাইসগুলি রাখার চেষ্টা করছেন? একটি উত্সর্গীকৃত সময় টাইমার ঘড়ি বিবেচনা করুন।
